Poesi kan være god terapi. Enkelte ting er for vanskelig å snakke om, selv en tirsdag morgen.

Derfor gjengir jeg essensen i ukens ukebrev i form av matpakkediktet min datter fikk med seg på skolen neste dag.

Her er settingen: En nyoppusset leilighet, kylling i tomatsaus, en far, en mor, et barn, samt en boks fra Clas Ohlsson utsett til å oppbevare middagsrester i.

KYLLINGSANG

Det her er en sang
om et kjøkken, en gang,
og en stue som fikk seg en
kylling-omgang.

Gud vet hva som skjedde
Jeg prøvde å redde
en kyllingrett
som falt, rett og slett.

Den falt ut av min hånd,
som en djevelsk ånd.
Nypusset leilighet:
Topp til bånn

Gulvet var dekket av
røde flekker
på vegger og tak
var det kyllingsmak

Én løp, én skrek.
En ble ganske blek.

heretter spiser vi
bare stek.

Noen mennesker vandrer gjennom livet som elefanter i en porselensbutikk. I elefantens spor finnes ømme tær, knuste drømmer og fysisk forfall. Det er sjelden vondt ment. Dyret er bare ikke helt klar over hvilken effekt det har på sine omgivelser.

Men selv elefanter kan lære å danse på line. Det har vi sett på sirkus.

Det er et spørsmål om trening.

Min selvoppnevnte elefanttrener, identisk med hun som skrek i matpakkediktet over, har foreskrevet et treningsprogram like enkelt som det er umulig.

  1. Finn et kurs for å trene opp griperefleksen.
  2. Vær til stede i det du gjør.

Det første har jeg googlet uten hell. Skal jeg gå et slikt kurs, ser det ut som jeg må lage det selv.

Det siste har jeg en vedvarende ambisjon om. Tilstedeværelse, eller mindfulness som det heter på fint, er nyttig for å unngå at nyoppussede leiligheter dekkes av tomatsaus, og kan også brukes til mye annet.

Som å leve livet mens det er her. Ikke i går, ikke i morgen, men her og nå.

I min googling etter hvordan, finner jeg først og fremst mange kloke ord.

Og det skal man ikke kimse av.

Her er utdrag av lærdom  jeg tenker at jeg en dag, når jeg får tid, skal bruke til å være til stede her og nå.

Eller der og da.

«Drøm som du skal leve evig. Lev som om du skal dø i dag.» ~ James Dean

«Alle menn dør. Ikke alle menn lever.» ~ Braveheart

«Når du blir gammel, er det ikke årene i ditt liv du vil regne opp. Det er livet i dine år.» ~ Abraham Lincoln

«Du kommer aldri til å få tid. Du må ta den.»

«Enten dette er vår beste tid eller vår verste tid, så er det denne tiden vi har.» ~ Art Buchwald

«Livet er det som skjer med oss mens vi er opptatt med å lage andre planer.» ~ Allen Saunder

«Du velger – alltid. Selv det å ikke ta et valg er et valg.»

Men til slutt sitter jeg igjen med flere spørsmål enn svar.

Heldigvis for meg, har jeg sånne som deg til å hjelpe meg med svarene.

Hva gjør du for å minne deg selv om holde fast ved øyeblikket?

For ikke å si holde fast i middagsrester?

Fortell, fortell.

God tirsdag.


Tirsdag morgen skrives av Paal Leveraas, coach og journalist og elefant i porselensbutikken. Du kan abonnere på ukebrevet på www.tirsdagmorgen.no

Oppslagsfoto: Macaroni with a tomato and olive oil sauce by Harusaki-chan (CC 3.0)

Alex Edmans (foto fra Youtube / TEDx)

— Det lønner seg å være god Fornøyde ansatte gir høyere avkastning på investeringer

Alex Edmans slår 28 år med harde data i bordet, og gjør det helt klart: det ... Les mer
Makt og slakt

Makt og slakt Hvordan snakke om det unevnelige?

En pågående maktkamp i media fikk meg til å reflektere litt over hvordan makt og begjær ... Les mer
Jacob Schrams drøm, verdens største rebranding og en fersken

Jacob Schrams drøm, verdens største rebranding og en fersken Essensen i business er en frukt

Essensen i business er en frukt, nærmere bestemt en fersken, oppsummerer eks-toppleder i Circle K sine ... Les mer
Sjøforklart HR-topp på verdens tak

Sjøforklart HR-topp på verdens tak Benedicte Teigen Gude, Wilhelmsen Group

Hun har mastergrad i statsvitenskap med spesialfokus på terror som kommunikasjonsverktøy. Hun har jobbet i etterretningen ... Les mer
Når fagfolk blir ledere

Når fagfolk blir ledere Glem alt du har lært. Ledelse er et helt annet fag.

De er best blant likemenn, og belønnes med en lederstilling. Så begynner den store nedturen. Låter ... Les mer
Kjell Rusti (foto: Paal Leveraas)

Fyrtårnet på toppen av Oslo og arven etter Rosing

— Vi lever av kunnskap, og kunnskap er en av de tingene det ikke blir mindre, ... Les mer
Innovasjon starter på grasrota

Innovasjon starter på grasrota (Og gjødsles av importert kompetanse)

Det er et forbløffende myldrende miljø for innovasjon i Norge, og Oslo regnes i dag som ... Les mer
Slik bygger du en tillitskultur

Slik bygger du en tillitskultur Et byggverk som aldri blir helt ferdig

Norge har en nasjonal tillitskultur. Men denne kulturen blir ikke automatisk en del av jobbhverdagen til ... Les mer
Verktøyene som gir gladere kunder og brukere

Verktøyene som gir gladere kunder og brukere

— Jeg har holdt på i servicebransjen i 25 år, sier Ragnar Løken. — Hvordan vi ... Les mer
Formelen for tillit

Formelen for tillit Tre ferdigheter delt på en joker

Tapt tillit er som en knust vase. Du kan lime den sammen, men det blir aldri ... Les mer
Lisa Vivoll Straume

De underliggende mekanismene i ledelse Dr. Glad - Lisa Vivoll Straume - om pysete ledere, relasjoner og psykologi

All ledelsesforskning viser at god ledelse handler om relasjoner. Ikke bare gode relasjoner, men at lederen ... Les mer
Loading...
Paal Leveraas on EmailPaal Leveraas on FacebookPaal Leveraas on InstagramPaal Leveraas on LinkedinPaal Leveraas on Twitter
Paal Leveraas
Coach. Skribent. Foredragsholder. @ Leveraas AS
Paal Leveraas er redaktør av Tirsdag morgen og gründer i Leveraas AS. Han er coach og journalist. Det er en sjelden kombinasjon. Den røde tråden er kommunikasjon. Ta kontakt med Paal enten du trenger en sparringpartner i ditt lederskap eller en som kan hjelpe deg å få budskapet ut i verden. Eller begge deler.

Alltid på en tirsdag

«Jeg har fått en slags tirsdagsforventning», sa en abonnent. Og ja, Tirsdag morgen er antagelig en smule vanedannende, men gode vaner kan man gjerne legge tll seg. Skaff deg selv en god ukentlig vane i dag — rett i din innboks! Alltid på en tirsdag, men aldri ellers i uka.

Fantastisk! Sjekk mailen din for en ekstra bekreftelse. Så ses vi på tirsdag.

Litt klokere hver tirsdag?

Tirsdag morgen som ukebrev er en ukentlig mental vitamininnsprøytning rett i din innboks, ofte med en liten ekstra vri spesielt for deg som abonnerer. Her kan du melde deg på. Dette vil kun bli brukt til å sende deg ukebrevet.

Gratulerer! Du står på listen. Ses på tirsdag!

Pin It on Pinterest

Shares
Share This