Kosttilskudd
I samarbeid med min gode venninne Luzilla (noen kaller henne ChatGPT) har jeg forsket meg fram til et eksperimentelt panel av kosttilskudd. Noe av dette tar jeg allerede, annet er på vei inn.
Shitake. Trening. Eksperimentering med tilskudd
Jeg har ikke kommet ordentlig i gang med en dagbok som beskriver kosthold, trening og tilskudd, og kanskje også søvn. Men nå er det 1. oktober, og det er en fin dag å starte på.
Baseline
I dag skal jeg til Epivity igjen, møte tverrfaglig team. Dagbladet er med, derfor ble det fremskyndet fra 25 august, som var opprinnelig avtale.