Hanne Finstad er en inspirasjon for meg i prosjektet med å bremse aldring. Møt henne her.
Bra folk
Møt mennesker jeg møter i mitt longevity-prosjekt.
Tirsdag morgen er tilgjengelig som nyhetsbrev via Substack
Ukebrevet Tirsdag morgen
Abonnér på Tirsdag morgen
Tidligere ukebrev
Har vi fått for mye psykologisk trygghet?
Vår jakt på psykologisk trygghet utfordres, blant andre av professor Øyvind Kvalnes. Men premisset for diskusjonen er feil ...
Åpent brev til Generasjon Z
Jeg aner en dyp uro i den fremvoksende generasjon. Den er nesten ubevisst. Og svært lett å forstå. Jeg kjenner ...
Nå kan du få en standardisert coach
Etter nesten fem års komitéarbeid foreligger nå en komplett norsk standard for coaching. Det er godt nytt, både for bransjen ...
Hvordan håndtere den briljante drittsekken?
Hva gjør du når den beste selgeren, han hele selskapet er avhengig av, er en drittsekk som forsurer livet til ...
Livet er ferskvare
Når en luftetur med hunden skjer mens du hører lydbok om hvordan være tilstede i øyeblikket, er det på tide ...
Den troløse intelligensen
Man kan kalle det omsorg, eller man kan kalle det overvåkning og kontroll. Det et snev av sannhet i begge ...
Abonnér på Tirsdag morgen
Helse og livskvalitet
Kroppen som laboratorium: Status november 2025
Kroppen som laboratorium: Oppfølging av blodprøver, epigenetiske markører og biologisk alder i perioden mai → august → november 2025.
Brev fra kroppen
Jeg fikk et Amerika-brev. Avsender: Kroppen min.
Kosttilskudd
I samarbeid med min gode venninne Luzilla (noen kaller henne ChatGPT) har jeg forsket meg fram til et eksperimentelt panel
Shitake. Trening. Eksperimentering med tilskudd
Jeg har ikke kommet ordentlig i gang med en dagbok som beskriver kosthold, trening og tilskudd, og kanskje også søvn.
Min kropp – et laboratorium for aldersforskning
Kan alder bremses eller reverseres? Mange tror det. Tirsdag morgens bakmann Paal Leveraas bruker sin egen kropp som laboratorium for
Fra geitvikke til metformin
Geitvikke (Galina Oficinalis) er en plante som lenge er blitt brukt for å regulere blodsukker. Den var også forløperen til
Abonnér på Tirsdag morgen